9.. februára 2023 - zo života 1.A triedy
Triedna učiteľka 1.A triedy Mgr. Lenka Dupajová hneď v prvom februárovom týždni naplánovala "svojim" deťom nevšedné stretnutie s prírodou. A tak sa žiaci 1.A v rámci Prvouky v tematickom celku Živá príroda vydali na vychádzku do lesoparku Vitalita, aby si vyskúšali tzv. rituál stromov. O čo ide? Liečivé účinky stromov poznali naši predkovia už oddávna. Stromy nám poskytujú životodarnú energiu a silu. Stačí si nájsť svoj strom a objať ho!
Čerstvý vzduch, dotyk stromov v objatí, ale i prosté neviazané šantenie v náručí živej prírody malých prvákov nabili novou energiou. "Teraz môžeme do druhého polroka nášho prvého školského roka vykročiť s novou silou a chuťou" - dodáva spokojne pani učiteľka.
Chcete si sami vyskúšať ako to funguje? Prosím, tu je 7 základných krokov RITUÁLU STROMOV::
1.) Pri pokojnej prechádzke lesom či parkom pozorujte prírodu, vnímajte jej krásy, atmosféru a vône.
2.) Sledujte stromy a vyberte si mohutný kmeň, ktorý vás upúta a ktorý vás priťahuje.
3.) Pristúpte tvárou ku stromu, ktorý ste si vybrali, a v duchu ho pozdravte.
4.) Potom svoj strom objímte alebo sa oň oprite chrbtom.
5.) Privrite oči a predstavujte si energiu, ktorá prúdi z hlbín zeme do kmeňa a následne aj do vášho tela.
6.) Uvedomujte si, ako energia stromu prechádza cez vaše nohy, trup, krk a hlavu. Táto energia vás očisťuje, energetizuje a lieči.
7.) Zostaňte tak určitý čas, od 5 do 15 minút. Zlá energia sa z vášho tela postupne odstráni. Keď pocítite sviežosť a novú energiu, poďakujte vášmu stromu a tým rituál ukončite.
